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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐹🦒,透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🦥,但从未接触过像托尼这样的球星🐪,我非常感谢他的信任🐊🐑,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐽🦧,我想在这里成为传奇🦍🐭,想象一下,我从未接触过那种级别的球员🐈🐲。他的兄弟让我放松🐀🐢,但是……在健身房里🐎🐅,我把一切都准备得很完美🐴,把所有东西都擦干以防滑倒🦔。想象一下如果他受伤了,那种级别的球员多贵啊🐹。""我立即感受到了他的信任🐊🐅。他告诉我🦙🦒,放松🦄🦔,如果他的兄弟信任我🐾,他也信任我🐴🐽。从那时起🐇,我们就配合得很好🐒,像一个团队🐑。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐰🐮,因为他一直做得很好🦄🐍,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐒。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🐨,但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人🦌。比赛结束后🐄,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了,这种放松对他帮助很大。当然🐕,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦎。"描述吕迪格的身体素质时🐩🐪,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦨🦒🐯。他的骨头硬度像石头一样🐷🐒,当前锋们和他相撞时……嗯,就像撞到了石头。托尼强壮、高大,但只有83公斤🐂🦓🦔。他非常敏捷、快速🐑🦡,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐪🐆。""他准备好打70场正式比赛了🦄,尽管所有球员都需要休息🐾。他也一样🐹🐇。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐊🐑。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐁,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错,因为马德里夏天的条件非常严苛🐕🦺🦍。我们训练得很好🐸🐆🐷。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾,正常情况下会稍微放松一下🦎🐨,谈论第15冠……但不,他说那已经是过去了🐗🐎,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦏🐑,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐀🐃🐘,很了解自己的身体🐹🐇。他总是知道自己的状况,需要什么,这在组织训练时非常有帮助🐁🐭。""除了他的身体素质外🐷🦍,他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐹,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐍🐭🐐,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒🐭,他可能是个疯子🐽🦍🐎,但要正确理解🐹🦒。对我来说🐹,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷🐀🐘。“他从一开始就让你感到舒服🐨🦡,然后和他聊天很愉快🦨🦘。他真的很擅长讲故事🐴,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐏🐲🐘,既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐸🐾🐑,因为他能营造很好的氛围,而且是一个领导者🐻🐪。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐕🦺🐹。我为他取得的所有成就感到自豪🐹,但所有功劳都是他的🐸。“是他上场比赛🦒🦒🐑,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦍,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐪🐲。"🦁必威充值被吞了怎么办,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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