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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐇，透露两人在训练中合作的相关情况🐢。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦙，但从未接触过像托尼这样的球星🐁，我非常感谢他的信任🐍，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐢，我想在这里成为传奇，想象一下🐷，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦨🦔，但是……在健身房里🐩🐊🐐，我把一切都准备得很完美🐺🐄，把所有东西都擦干以防滑倒🐗🐏🐪。想象一下如果他受伤了🐒，那种级别的球员多贵啊🐷🐨。""我立即感受到了他的信任🐺。他告诉我🦒，放松，如果他的兄弟信任我🦮，他也信任我🐅🐆🐻。从那时起🐁🦏，我们就配合得很好🦡，像一个团队🐃。""我们确实改变了一些事情🐐。这并不是大的改变🐯🐒，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐷🐽。”"我没有禁止他做任何事情🦒，因为球员必须感到自由🐎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐆🐨🐕。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐍，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦧，这种放松对他帮助很大🐁🐺。当然🐫，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐊，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐄。他的骨头硬度像石头一样🐒🐏，当前锋们和他相撞时……嗯🐷，就像撞到了石头🦥。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐈🦎。他非常敏捷、快速🦒🦡🐼，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦍🦎。他也一样🐷🐾。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐲🐔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐎，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐀🐇🦡，这还不错🐢🐰🐐，因为马德里夏天的条件非常严苛🐎🦥🐈。我们训练得很好🦨🦎。托尼有点像皇马🐄🦛。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐽🐃，正常情况下会稍微放松一下🐘，谈论第15冠……但不🐄🐪，他说那已经是过去了🐔，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐘。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐰🐯。他总是知道自己的状况🦧，需要什么🦎🦛，这在组织训练时非常有帮助🦔🐰。""除了他的身体素质外🐅，他还有一个出色的头脑🐗。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒🐍🦔，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐫。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐔🐾。他真的很擅长讲故事🦘🐀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐒🐕‍🦺，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐘🐔，因为他能营造很好的氛围🐲，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨。我为他取得的所有成就感到自豪🐅🐪🦄，但所有功劳都是他的🐕‍🦺🦏。“是他上场比赛🐘🐨，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦔，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐒