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7月13日讯 据《图片报》报道🐺,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐱🚀🐾。在新帅沙欣上任后🦨🦒,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道🐼,聚勒已经减轻了8公斤🐨🦍,他为此付出了很多努力🐫。在不敌皇马的欧冠决赛后🐼,聚勒决定加强锻炼🦍🐆。在与经纪公司讨论后🐖🐱🚀,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐇,进行为期4周的高强度训练🐕🦥🐔。据报道🐯🐷,聚勒每天训练3次🦥🐍,上午和下午各1个半小时🐻🐈,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐅🦡🐄,多吃鱼🐅🦌🐭。新利网站城平台,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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