本地纯净下载
纯净官方版'香港马会hkjc下载苹果'
8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🐮🐯。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐊,但从未接触过像托尼这样的球星🐷,我非常感谢他的信任🐿🦡,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🦘🐿,我想在这里成为传奇🦒🐘🐾,想象一下🐾🐘🐷,我从未接触过那种级别的球员🦧🐘。他的兄弟让我放松🐁🦡🦙,但是……在健身房里,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🐘🐖。想象一下如果他受伤了🐁🐇🐃,那种级别的球员多贵啊🐎。""我立即感受到了他的信任🐸🦍。他告诉我,放松🦔,如果他的兄弟信任我🐹,他也信任我。从那时起🐮🐪,我们就配合得很好🐾🐯🦍,像一个团队🐷。""我们确实改变了一些事情🦥。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🐂🐏,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🐹🦏,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦏。""对托尼(吕迪格)来说🐁,是他的家人🦥🐑🐻。比赛结束后🦙🐊,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦔,这种放松对他帮助很大。当然🐔,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐈🐮。"描述吕迪格的身体素质时,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐻。他的骨头硬度像石头一样🐂,当前锋们和他相撞时……嗯🦛,就像撞到了石头🐎。托尼强壮、高大🐪,但只有83公斤🐈🐰。他非常敏捷、快速🦓,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐨。""他准备好打70场正式比赛了🐘🐱🚀🦙,尽管所有球员都需要休息🦏🦏。他也一样🐿🐎。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐨🦙🐽。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐺,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦮,这还不错🐔🐨,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🦌🦏🦒。托尼有点像皇马🐗🐲。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐷🦍🐾,正常情况下会稍微放松一下🐱🚀,谈论第15冠……但不,他说那已经是过去了🐽🐿,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐇。这令人难以置信🐴🐆,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦡🐏,需要什么🐲🐖🦙,这在组织训练时非常有帮助🐢。""除了他的身体素质外,他还有一个出色的头脑🐁🐐🐯。他非常聪明🐭,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐫,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐾,他可能是个疯子,但要正确理解🐮。对我来说🐀,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐢。“他从一开始就让你感到舒服,然后和他聊天很愉快🐫🐂🐕。他真的很擅长讲故事🐎🦥,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐴🐺🦧,既激动人心又非常有趣🐇🐢。“我认为因为他的性格🐴,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围🐂,而且是一个领导者🐽。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐾🦏。我为他取得的所有成就感到自豪🐲🦒,但所有功劳都是他的🐻🐻。“是他上场比赛🐿🐸,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐇,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐔🐆。"🦧香港马会hkjc下载苹果,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
656.95MB/|
2024-08-13直接下载251.46MB/|
2024-08-13直接下载668.48MB/|
2024-08-13直接下载518.28MB/|
2024-08-13直接下载705.21MB/|
2024-08-13直接下载217.57MB/|
2024-08-13直接下载689.46MB/|
2024-08-13直接下载634.67MB/|
2024-08-13直接下载797.1MB/|
2024-08-13直接下载109.66MB/|
2024-08-13直接下载538.17MB/|
2024-08-13直接下载124.45MB/|
2024-08-13直接下载929.83MB/|
2024-08-13直接下载804.19MB/|
2024-08-13直接下载108.65MB/|
2024-08-13直接下载919.25MB/|
2024-08-13直接下载624.33MB/|
2024-08-13直接下载804.89MB/|
2024-08-13直接下载178.87MB/|
2024-08-13直接下载790.75MB/|
2024-08-13直接下载720.80MB/|
2024-08-13直接下载186.12MB/|
2024-08-13直接下载322.36MB/|
2024-08-13直接下载892.23MB/|
2024-08-13直接下载447.39MB/|
2024-08-13直接下载340.10MB/|
2024-08-13直接下载985.52MB/|
2024-08-13直接下载679.12MB/|
2024-08-13直接下载811.80MB/2024-08-13
直接下载474.93MB/2024-08-13
直接下载819.77MB/2024-08-13
直接下载118.71MB/2024-08-13
直接下载977.82MB/2024-08-13
直接下载794.44MB/2024-08-13
直接下载799.50MB/2024-08-13
直接下载817.59MB/2024-08-13
直接下载860.37MB|查看
238.71MB|查看
533.26MB|查看
447.20MB|查看
412.23MB|查看
939.81MB|查看
388.71MB|查看
458.67MB|查看
413.70MB|查看
641.41MB|查看
头牌❓钱够就卖❗️米兰主席:若有人出1.5亿欧,我马上打包莱奥253.74MB|2024-08-13
卢宁:我的未来很快会有答案,留到2029年?我已回答过了252.36MB|2024-08-13
罗马诺:胡梅尔斯不太可能退役,想留多特或者其他欧洲球队560.15MB|2024-08-13
太阳报:欧冠决赛冲入场的球迷或受主播指使,可能获30万英镑酬劳646.33MB|2024-08-13
⏳会是今晚吗?有多少人在蹲姆巴佩的官宣?938.6MB|2024-08-13
欧文:将在这个舞台展示詹姆斯教给我的东西 我是为这一刻而生的568.45MB|2024-08-13
统治了!波尔津吉斯替补出战7分钟 5投4中砍下11分3帽正负值+16651.50MB|2024-08-13
波津上半场统治布朗下半场建功!绿军全体发威捍卫主场拿下开门红272.63MB|2024-08-13
隆戈:尤文想用麦肯尼换道格拉斯-路易斯还得再加3000万欧755.63MB|2024-08-13
西媒:德泽尔比虽自由身但解约条款有效,需付布莱顿500-600万欧207.64MB|2024-08-13