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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐖，透露两人在训练中合作的相关情况🦧。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐎🐷🦔，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🦘，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦨🐈。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐘，我想在这里成为传奇🐻🐹，想象一下🦒🐕‍🦺，我从未接触过那种级别的球员🐄。他的兄弟让我放松🐾🦮，但是……在健身房里🦎，我把一切都准备得很完美🐮🦄🐮，把所有东西都擦干以防滑倒🐻。想象一下如果他受伤了🐾，那种级别的球员多贵啊🐘🦘。""我立即感受到了他的信任🐪。他告诉我🐕‍🦺🐘，放松🐯，如果他的兄弟信任我🐐🦛，他也信任我🐘🐗。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🦘🐲。""我们确实改变了一些事情🐺🐸🐨。这并不是大的改变🐕🐨🦎，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐍🐁，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐾🦍。""对托尼（吕迪格）来说🐽，是他的家人🐼🐗🐏。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦮🐪，这种放松对他帮助很大。当然🐯，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐃，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒🐍。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐗，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐑🐕‍🦺，但只有83公斤🦎🐨。他非常敏捷、快速🐻🐻，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐂。他也一样🦎。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐁。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐾，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦒🐎，这还不错🦁🐩，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐆。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐒🐾🐃，谈论第15冠……但不🦥🦄🐇，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐇🦍。这令人难以置信🐼🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐹，很了解自己的身体🐢🐷🐻。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐨。""除了他的身体素质外🐷🦌，他还有一个出色的头脑🐖。他非常聪明🐖🐊🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐲🐭，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐗，他可能是个疯子🦨，但要正确理解🦨🐁。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦧🐊。“他从一开始就让你感到舒服🐷🦙，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐽，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐱‍🚀🐕，既激动人心又非常有趣🐭。“我认为因为他的性格🐔，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐢🐿，因为他能营造很好的氛围🐃🐷🐘，而且是一个领导者🐆🐘🐮。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦌。我为他取得的所有成就感到自豪🦘🦨🐹，但所有功劳都是他的🐘。“是他上场比赛🦒，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐱‍🚀🐷，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐿