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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🐷🐰🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐾,但从未接触过像托尼这样的球星🦛🐐,我非常感谢他的信任🐎,这也是我第一次接受采访🦛🐩🐻。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🦒🐻,我想在这里成为传奇🐷,想象一下🐿🐨,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐪,但是……在健身房里🐸🐱🚀,我把一切都准备得很完美🦏,把所有东西都擦干以防滑倒🐴🦒。想象一下如果他受伤了,那种级别的球员多贵啊🐷🐏🐷。""我立即感受到了他的信任🐎。他告诉我🐼,放松🦨,如果他的兄弟信任我,他也信任我🐾。从那时起🐷,我们就配合得很好,像一个团队🐒🐕🦺。""我们确实改变了一些事情🦄。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🦏,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐿🐔。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🦎🐲,但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼(吕迪格)来说🐨,是他的家人🐴🐁🐍。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐷🦨,这种放松对他帮助很大🐍🐕🦺。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐹。"描述吕迪格的身体素质时,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦒。他的骨头硬度像石头一样🐢,当前锋们和他相撞时……嗯,就像撞到了石头🐴🐫🦥。托尼强壮、高大,但只有83公斤🦛🐴🦥。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐯🐿。""他准备好打70场正式比赛了🐨🐽,尽管所有球员都需要休息🐃。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐅。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐇,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐔,这还不错🐐🦧🐈,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐾🐒🐷。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐹🐍,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不🦮,他说那已经是过去了,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐒🐀🐈,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐈,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦛🐂🦌,需要什么🐃,这在组织训练时非常有帮助🐃🐮。""除了他的身体素质外🦒🦁,他还有一个出色的头脑🐕🦺。他非常聪明🐎🐸🐃,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐩,他可能是个疯子🦡,但要正确理解🐊🐲🦁。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐫🦄。“他从一开始就让你感到舒服🐘🦡,然后和他聊天很愉快🐷🐫。他真的很擅长讲故事🐀,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐲🐆🐪,他在任何工作团队中都是一个关键人物🦥🦍,因为他能营造很好的氛围🦡🦙,而且是一个领导者🐎。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨🐨。我为他取得的所有成就感到自豪🐑🦏,但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐭,是他付出努力和汗水……我试图帮助,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮🦌🐮。"🐑万博体育登录地址在哪看,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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