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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🦨🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐏🐹,但从未接触过像托尼这样的球星,我非常感谢他的信任🦛,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🦨🐈,我想在这里成为传奇🐈🐺🐭,想象一下🐨,我从未接触过那种级别的球员🐎。他的兄弟让我放松🦁,但是……在健身房里🦥🦔,我把一切都准备得很完美🐊,把所有东西都擦干以防滑倒🦛。想象一下如果他受伤了🐭,那种级别的球员多贵啊🦨。""我立即感受到了他的信任🐭🦒🦒。他告诉我🐕🦺🐁🦮,放松🐈🐻,如果他的兄弟信任我🐾🦎🐔,他也信任我🐼🦛🐷。从那时起,我们就配合得很好,像一个团队🐿🐺。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐫,因为他一直做得很好🦒,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦥。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🐇,但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼(吕迪格)来说🐈,是他的家人🐷🐆。比赛结束后🦥,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐮,这种放松对他帮助很大。当然🦧🐱🚀,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐸。"描述吕迪格的身体素质时🐅🐑🐴,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐴🐈。他的骨头硬度像石头一样🐷,当前锋们和他相撞时……嗯,就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐊,但只有83公斤🐏🐲🐘。他非常敏捷、快速🐭🐗🐑,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦌🦨。""他准备好打70场正式比赛了🐮,尽管所有球员都需要休息🐀。他也一样🐍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐿🐀🐗。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🦨🦌,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错,因为马德里夏天的条件非常严苛🐲🐮。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐽。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦓,正常情况下会稍微放松一下🦌,谈论第15冠……但不,他说那已经是过去了🦛,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐎🐲,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐂,需要什么🐒,这在组织训练时非常有帮助🐄。""除了他的身体素质外🐔🐴,他还有一个出色的头脑🐢🐆。他非常聪明,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子🐲🐄,但要正确理解🐷。对我来说🦏,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐁。“他从一开始就让你感到舒服🐱🚀🦏,然后和他聊天很愉快🐊🦍。他真的很擅长讲故事🦎,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐼🐁,既激动人心又非常有趣🐑。“我认为因为他的性格🐊🦍,他在任何工作团队中都是一个关键人物🦧🐩,因为他能营造很好的氛围🐍🐐🦁,而且是一个领导者🐨🐼。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦧🦘。我为他取得的所有成就感到自豪🐕🐪,但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐇🐸🦌,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐖,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐍🐴。"🐇伟德苹果版,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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