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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦔🐻，透露两人在训练中合作的相关情况🦏。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐺🐘，我非常感谢他的信任🦏，这也是我第一次接受采访🐅。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦎，我想在这里成为传奇🦧，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐂🐐。他的兄弟让我放松🐇🐸🐹，但是……在健身房里🦨，我把一切都准备得很完美🐿，把所有东西都擦干以防滑倒🐘。想象一下如果他受伤了🦍🐪，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐻，放松🐕，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦏。从那时起🦧🐂，我们就配合得很好🐮🐕🐪，像一个团队🐲🐔。""我们确实改变了一些事情🐷🦒。这并不是大的改变🐃，因为他一直做得很好🐅，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕🐔🦙。”"我没有禁止他做任何事情🦍🐨🐾，因为球员必须感到自由🦔🦒🐘，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐐🐭。""对托尼（吕迪格）来说🐑，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐆🐹，这种放松对他帮助很大🐗。当然🐴，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐨🐷。"描述吕迪格的身体素质时🐒，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐐，当前锋们和他相撞时……嗯🐏🐨，就像撞到了石头🐹🐾。托尼强壮、高大🐘，但只有83公斤🦒🐨。他非常敏捷、快速🐑🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐯🐇。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐿🐁。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐩🐷，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐖🐕‍🦺。我们训练得很好🐹🐐🐍。托尼有点像皇马🐹🐖。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦓，正常情况下会稍微放松一下🐽🐪，谈论第15冠……但不🐷，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐴🐽。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐢。他总是知道自己的状况🐩，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐭。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦥。他非常聪明🐖🐯，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐹，他可能是个疯子，但要正确理解。对我来说🐆🦏，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐃。“他从一开始就让你感到舒服🐪，然后和他聊天很愉快🐩🐪🐆。他真的很擅长讲故事🐹🦛，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦏，既激动人心又非常有趣🦓🐎。“我认为因为他的性格🦒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦁。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐈🐰。我为他取得的所有成就感到自豪🦡🐔，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐻🦒，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦌，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐨。"